콤부차 효능과 부작용 | 하루 권장 섭취량 | 다이어트 효과 | 티젠, 아임얼라이브
요즘 텀블러를 가지고 다니는 분들이 많아지면서 직접 만들 수 있는 음료에 대한 관심도가 높아지고 있는데요. 그 중 하나가 콤부차입니다! 오늘은 콤부차 효능과 하루 권장 섭취량에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콤부차가 뭐지? 콤부는 홍차와 녹차와 같은 차 종류의 효모와 미생물로 구성된 효모 진균 ‘스코비‘를 설탕과 함께 숙성시킨 것을 말합니다. 이런 과정을 거친 콤부는 맛이 시큼한 것이 특징이라 … Read more